Санатории
Обычная чистая вода считается источником здоровья и красоты с давних пор. Все водные процедуры своим воздействием на обмен веществ в организме человека, восстановление дыхательных путей и на органы кровообращения положительно влияют на общее здоровье человека.
Теплый душ мы принимаем каждый день, но эта привычная процедура, помимо омовения нашего тела, может обладать и лечебно-профилактическим эффектом, который обусловлен температурным и механическим влиянием на наш организм.
В практике медицины водные процедуры с лечебными целями применяются уже очень давно, и в зависимости от того, какой эффект нужно получить, используются самые разные виды лечебного душа, которые различаются способом регулирования температуры воды и ее давления, а также различными насадками.
Рефлекторным массажем для всего тела человека считается даже обычное влияние на нашу кожу падающей воды. Воздействие на организм человека целевого лечебного душа заключается в дозированном воздействии струек воды на определенные точки тела.
Лечебный душ в в нынешнее время широко применяется не только на оздоровительных курортах, но и , как правило, во всех СПА-салонах красоты.
Правильно применяемый лечебный душ прекрасно помогает при различных заболеваниях нервной системы, нарушениях функций обмена веществ, хронических запорах и многих иных болезнях. Помимо того, за счет физического действия выполняется общий водный массаж тела, весьма положительно влияющий на вегетативную, гормональную и нервную системы человека. Чтобы ощутить закаливающее и тонизирующее действие на организм, необходимо использовать прохладный или холодный душ, а вот душ теплый окажет успокаивающее воздействие.
Для лучшего лечебного воздействия применяются несколько видов лечебного душа.
К примеру, душ-массаж подводный имеет в своем воздействии на человека прямые элементы массажа. При данной процедуре проводится массаж мощной струей воды в полной ванне или в бассейне. Подводный массаж оказывает благотворное влияние при болезнях позвоночника, заболеваниях суставов и нарушениях функций обмена веществ.
Знаменитый душ Шарко относится к контрастным душам ударных типов. В прежние времена контрастный душ Шарко назначался для повышения иммунитета и улучшения кровообращения в организме только лишь в лечебных целях. В настоящий момент эта процедура вышла за пределы сугубо лечебной и широко используется и в косметических целях в СПА-центрах.
Однако стоит помнить и о том, что эта процедура должна назначаться только специалистами, которые знают, как подобрать ее интенсивность воздействия на человека и длительность, учитывая спицифические физиологические особенности. Душ Шарко за счет резкого повышени притока к внутренним органам крови прекрасно стимулирует кровеносную систему, значительно снижает напряжение мышц, значительно улучшает работу кровеносных сосудов и улучшает настроение. Кроме того, замечательный душ Шарко популярен еще и тем, что способен снизить лишний вес и избавить от ненавистного целлюлита за счет активного влияния на самые болезненные зоны.
И шотландский душ, отличающийся наиболее выраженной контрастностью температуры воды, является разновидностью душа Шарко. В шотландском душе используется принцип, когда чередуются струи холодной и горячей воды. Данный душ весьма эффективен при остеохондрозе, болях в пояснице, ожирении, радикулите, синдроме хронической усталости, целлюлите, а также болезнях пищеварительной системы.
А еще к душам контрастным относится душ Виши, очень широко используемый в талассотерапии, где он оказывает массирующее воздействие на все тело пациента. Вода во время такого душа подается посредством специальных насадок. Во время такого контрастного душа человек лежит на специальной кушетке.
Всякий циркулярный душ путем действия множества тонких водяных струй и смены температур делает фактически точечный массаж всего тела. Циркулярный душ оказывает благотворное влияние на все функции нервной системы человека, а также на порядок улучшает кровоснабжение организма. Эта процедура прекрасно спасает от скопившихся напряжения и усталости и придает организму человека заряд хорошего настроения и бодрости на весь день.
Применять душ в лечебных целях можно и в домашних условиях с использованием элементарного крана для регулирования температуры и давления воды. Для этого существует целая система самых разнообразных насадок для душевого шланга, которые можно использовать для эффективного и безвредного домашнего лечения.
Читайте также: